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Herzlich willkommen im Balance Gesundheitscenter Rosenheim, dem Zentrum für Gesundheitstraining, Therapie und Gesundheitswellness im Herzen von Rosenheim. Besuchen Sie uns und entdecken Sie eine neue Art wieder in Balance zu kommen.

 

  • In der Innenstadt,
    ideal für Berufstätige
  • Betreuung durch Therapeuten
  • Kassenärztliche Therapien

Gesundheitstraining

Mit der Entscheidung etwas für Ihren Körper und Ihrer Gesundheit zu tun, haben Sie den ersten Schritt zu mehr Lebensqualität gemacht.

Zirkeltraining
Zirkeltraining

Ein regelmäßiges Fitness- und Gesundheitstraining stärkt das Herzkreislaufsystem, verbessert Ihre Ausdauer und beugt Rückenproblemen vor.

 

Es führt bereits nach kurzer Zeit dazu, dass Sie eine Vielzahl von positiven Veränderungen bei sich registrieren werden. Ihr gesamter Körper wird leistungsfähiger und gesünder.

 

Ein verstärktes Wohlbefinden stellt sich ein. Aber auch, wenn Sie mit Ihrem Fitnessniveau heute zufrieden sind, sollten Sie nicht auf ein regelmäßiges Training verzichten. Denn schließlich wollen Sie ja immer so fit bleiben, wie Sie es jetzt sind.

Bei uns erwartet Sie eine weitläufige Trainingsfläche mit modernen chipkartengesteuerten Geräten für ein optimales Kraft- oder Ausdauertraining. Vielfalt und neueste Gerätetechnologien sind für ein gesundes Training entscheidend, daher trainieren Sie bei uns nur an Markengeräten, die diesem hohen Qualitätsstandard gewachsen sind. 

 

Vom einfachen Gerätetraining, beim Zirkeltraining oder auf den verschiedenen Ausdauergeräten. Unser Konzept bietet für alle Alters- und Fitness-Niveaus das richtige Kraft- und Ausdauertraining.

 

Nach einer eingehenden Analyse des allgemeinen Leistungsstandes sind die Trainer und Sporttherapeuten in der Lage einen persönlich angepassten Trainingsplan zu erstellen. Mit Hilfe des Trainingsplans kann ohne Therapeut an den Geräten trainiert werden, um effektiv und zeitnah Trainingserfolge zu erlangen. Damit das Training noch effizienter ist, kümmern sich unsere qualifizierten Trainer um die korrekte Ausführung der Übungen und stehen mit Rat und Tat zur Seite.

Therapie und Wellness

Die Behandlung gestörter physiologischer Funktionen des Bewegungsapparates ist eine wichtige Aufgabe der Physiotherapie. Die Erfüllung dieser Aufgabe reicht bei der Zunahme der komplexen Probleme in unserer heutigen Lebensweise jedoch nicht mehr aus, um zu einer gesunden Lebensweise und der gewünschten Lebensqualität zurückzufinden.  Die moderne Therapie stellt die Verbindung zu allen anderen Körpersystemen dar und wird deshalb durch Spezialisierungen aus den Bereichen Medical Wellness und sensomotorischen Körpertherapien ergänzt. Neben der klassischen Physiotherapie bieten wir Ihnen folgende Spezialisierungen:

 

  • CMD-/Kiefergelenks-Therapie
  • Cranio-sacrale Therapie
  • Azidose-Massage
  • Feldenkrais
  • Osteopathie
  • Atlas-Therapie
  • Japanisches Heilströmen
  • Somatics
  • Dorntherapie
  • Breuß Massage
  • Hot-Stone Massage
  • Klangschalen-Massage

Gesundheits- und Fitnesskurse

Mit unseren Gesundheitskursen möchten wir Sie bei der Suche nach Wegen und Spielräumen für weniger Stress und für mehr Zufriedenheit im Alltag unterstützen. Gesundheit bedeutet aber auch, immer wieder selbstverantwortlich für körperliches und psychisches Wohlbefinden zu sorgen.

Gymnastikraum
Gymnastikraum

Sie selbst können viel tun, um gesund zu bleiben und Ihre Lebensqualität zu verbessern. In unseren Gesundheitskursen lernen Sie unter der Anleitung von qualifizierten Gesundheitsfachkräften ein gesünderes Verhalten für Ihren Alltag. Sie erhalten praktische Anregungen, die Sie auch leicht in Ihrem täglichen Leben umsetzen können.

 

Hierfür bieten wir fortlaufend Gesundheitskurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten zu den Themen Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung und Muskel-Skelettsystem an. Darüberhinaus sind wir stets bemüht, zu bestimmten Themen qualifizierte Experten einzuladen.

 

Unsere aktuellen Gesundheitskurse können Sie rechts im Download-Bereich einsehen.


Informationen

Balance Gesundheitscenter Rosenheim

Inhaber: Heiko Meßner

Bahnhofstraße 23

83022 Rosenheim

Telefon (08031) 2322889

Telefax (08031) 2322890

Öffnungszeiten

Montag - Freitag

Samstag

Sonn-/Feiertag     

8 - 22 Uhr

15 - 20 Uhr

8 - 13 Uhr

 

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Informationen
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